Что следует знать о газированных напитках.

Многие люди любят газированные напитки в жаркое время года и употребляют их в неограниченном количестве, не задумываясь о том, какой вред наносят своему организму. Единственным «плюсом» такого питья можно назвать только удовольствие, получаемое при этом и временный бодрящий эффект. На самом же деле газированные напитки абсолютно не утоляют жажду, а вызывают обратный эффект.

37b579a312fa86d6f6dab39e5cb1e166_800x600

Производители в основном всегда честно указывают состав газированных напитков. Это  всевозможные красители, различные ароматические эссенции,  а также кислоты(консерванты), обычный углекислый газ и простая вода. При употреблении такой смеси вкусовые рецепторы человека «обманываются», получая не настоящее ощущение утоления жажды и такого же удовольствия. Воздействие пузырьков газа на слизистую гортани на самом же деле приводит к тому, что Вам снова и снова захочется пить.

Сахар, который добавляют в газированные напитки, слишком быстро поступает в организм, из-за чего затем происходит ускоренный процесс выработки инсулина. Можно сказать, что частое употребление сладких напитков с газом может привести к сахарному диабету, частому повышению артериального давления и др. В последнее время производители стали добавлять в состав сахарозаменители. Но не стоит обманываться, так как при постоянном употреблении они негативно влияют на почки, ослабляют зрение и др.